El verano es tiempo de divertirse y relajarse. Muchos aprovechan estos días para tomarse unas merecidas vacaciones para descansar. Sin embargo, cuando llega septiembre, sabemos que debemos volver a la rutina y darle a nuestra piel un extra de cuidado.
El problema viene cuando nuestra piel se ve afectada por la exposición del sol en verano. Causando que nuestra piel pierda su elasticidad y luminosidad natural. Pero, ¡No te preocupes! Hoy te daremos nuestros tips para recuperar tu piel después del verano.
Cómo identificar el daño solar en la piel
Si bien la radiación solar es una fuente de energía importante para nuestro organismo, una exposición solar prolongada y sin tomar los cuidados necesarios puede causar un gran daño a nuestra piel.
¿Cómo identificar el daño solar en la piel? Por lo general, una de las primeras señales de daños es el enrojecimiento de la piel. Otros daños es la aparición de manchas y hiperpigmentación.
La radiación ultravioleta puede causar la pérdida la elastina y colágeno, dando lugar a líneas de expresión y arrugas, causando envejecimiento prematuro de la piel. Sin el correcto cuidado, puede llegar a causar daños aún más graves en la piel.
Si además de la exposición al sol le sumamos una buena dosis de agua de mar y cloro, nos encontraremos con una piel deshidratada y falta de brillo. Si identificas todos estos daños en tu piel es mejor recurrir a un profesional que te indique un tratamiento específico.
Rutina de cuidado para recuperar la piel después del verano
El cuidado de tu piel es fundamental para poder mantenerla sana. Por ello, es importante el uso de protectores solares y una buena rutina de belleza. Igualmente, hay ciertos factores que debes considerar al momento de recuperar la piel después del verano:
- Evalúa el estado de tu piel
Lo primero es lo primero. Olvídate de las rutinas hechas en invierno u otoño. Dependiendo de cada estación necesitarás una rutina en especial. Igualmente, debes considerar el estado de tu piel, ¿manchas?, ¿piel sin brillo?, ¿piel seca? Una vez tengas claro el estado actual de tu piel, sabrás qué rutina funcionará mejor en tu piel.
- La importancia de la exfoliación
Nada como una buena exfoliación para nuestra piel. Esto te permitirá eliminar las células muertas y a la renovación de nuestra piel. ¿Alguna recomendación? No uses el mismo exfoliante del cuerpo para el rostro, ya que la piel de nuestro rostro necesita una exfoliación más suave que no provoque daños a nuestra piel.
Otro tip es realizarla en la noche para que la capa hidrolítica protectora tenga tiempo de regenerarse. Uno de los ingredientes más usados como exfoliante es el ácido glicólico, ya que favorece la regeneración de la piel.
Cada piel tolera un límite de concentración de ácido glicólico. Por ello, es importante comenzar con la concentración más baja e ir aumentando de a poco si no causa ningún efecto secundario en nuestra piel.
- Retoma tus hábitos saludables
Está bien desconectarse un tiempo, ¿cierto? Sin embargo, es importante que cuando tus vacaciones lleguen a su fin retomes tus hábitos poco a poco.
Vuelve al gym, come saludable, toma mucha agua y ten un buen hábito del sueño. Poco a poco tu cuerpo recuperará su buen estado de tu piel.
- Hidrata tu piel
El verano puede causar sequedad en nuestra piel. Así que opta por agregar a tu rutina productos que te ayuden recuperar un mejor estado de la piel. Los productos con ácido hialurónico, además de hidratar, te permitirán combatir los signos del envejecimiento.
- Usa protector solar a diario
Aunque ya no estemos en verano, los rayos UV continúan y pueden llegar a seguir causando daños. Por ello, es importante aplicar fotoprotector de manera rutinaria. Sobre todo, en las partes expuestas, como en el rostro, que es nuestro órgano más expuesto y que puede verse afectado por los rayos UV.
Cómo prevenir el daño futuro del sol
La exposición al sol es una parte inevitable de la vida diaria, pero sin la protección adecuada, los efectos acumulativos pueden ser devastadores para la salud de nuestra piel. En esta guía, exploraremos las mejores prácticas y consejos para proteger tu piel, minimizando el daño solar y asegurando que sigas disfrutando del sol de manera segura.
- Correcta utilización del protector solar
Una de las primeras recomendaciones es por supuesto el uso de protector solar, de esta manera evitaremos que nuestra piel sufra algunos daños como manchas y quemaduras. Otros daños que puede ocasionar son envejecimiento y lesiones más graves como lesiones tumorales malignas.
Es importante que cada vez expongas tu piel uses protector solar. Lo recomendable es usar protectores que sean con un factor +50 y contenga filtros UVB y UVA. Siempre debe aplicarse 15 minutos antes de exponerse al sol y renovarlo cada 2 horas o bien si hay mucha transpiración.
- Evitar la radiación ultravioleta
Evitar la exposición al sol de forma prolongada. En caso de exponerse, tomar las medidas necesarias de cuidado. Como uso de protector solar, uso de accesorios que nos protejan como sombreo o gafas de sol. Evitar la exposición durante las horas de máxima intensidad solar
- Mantén una Rutina de Cuidado de la Piel
Después de la exposición al sol es importante el tener una buena rutina de skincare. Se recomienda el uso de productos que ayuden a la hidratación y reparación de la piel. Se recomienda el uso de productos formulados con el aloe vera o la vitamina E.
- Lleva una Dieta Rica en Antioxidantes
Para prevenir los daños del sol no solo debe realizarse mediante el uso de productos, sino también es necesario un llevar una alimentación saludable rica en antioxidantes, ya que pueden ser grandes aliados para proteger la piel de los daños del sol y favorecer la cicatrización de heridas.
- Tomar agua
El agua es esencial para mantener un cuerpo hidratado que es beneficioso tanto para nuestra salud como para nuestra piel. Una buena hidratación nos ayudará a tener una piel más flexible y menos propensa a sufrir de sequedad. Da un aspecto más saludable y radiante.
Las mejores recomendaciones de productos para recuperar la piel
Sabemos lo importante que es para ti mantener una piel sana, hidratada y radiante. En esta ocasión, te traemos una selección de productos especialmente formulados para ayudarte a recuperar la salud y el brillo natural de tu piel.
Cada producto está pensado para ti para una correcta recuperación de la piel después un verano intenso. Algunas de nuestras mejores recomendaciones de productos son:
Protector Solar Facial Antiedad FPS50+ GISÉLE DENIS 40ml
Protector Facial Antiedad de amplio espectro que contiene filtros solares SPF 50+ (protección muy alta). Proporciona una protección efectiva contra los rayos UV-A y UV-B. También ayuda a prevenir la aparición de arrugas, manchas y envejecimiento prematuro. Resistente al agua.
Sérum Inteligente Antimanchas BABARIA 30 ml
El Serum Inteligente Antimanchas es un potente concentrado con acción aclarante multicorrectora. Reduce el daño celular por la exposición UV y atenúa las manchas.
Formulado con Ácido Glicólico que actúa como peeling, eliminando y regulando las capas superficiales de la piel. No solo disminuye las manchas, sino que también previene la aparición de futuras.
Ampolla facial ácido hialurónico y baba de caracol ESFOLIO 30 ml
Ampolla facial formulada con ácido hialurónico de bajo peso molecular y baba de caracol que ayuda con la hidratación y apariencia de nuestro rostro. A su vez, reduce la apariencia de las líneas de expresión, elasticidad a la piel y aporta firmeza.
Gracias a sus efectivos ingredientes lograrás mejorar la elasticidad, firmeza, densidad y textura de la piel. Estimulando la formación del colágeno y minimizando el daño causado por el envejecimiento prematuro.
Sérum facial Radiance Ácido Hialurónico y Centella Asiática ARGANOUR
Formulado con ácido hialurónico y centella asiática de origen 100% natural. Sus principios activos hidratan, rellenan y estimulan la producción de colágeno y elastina. Es apto para todo tipo de piel.
Si quieres comprar un sérum de ácido hialurónico eficaz y de origen natural, estás ante el producto perfecto. Radiance ayuda a hidratar las capas más profundas de la piel en un instante.
Serum concentrado de ácido hialurónico y niacinamida. Hidratación, elasticidad y efecto glowy.
Sérum formulado con ácido hialurónico y niacinamida. Aporta hidratación, elasticidad y efecto glowy a la piel. A su vez, logra una gran mejora de elasticidad de la piel y protege de los contaminantes urbanos.
Vuelve a tener una piel radiante después del verano
Nos encanta el verano, pero también debemos cuidarnos de la radiación ultravioleta (UV) que nos puede jugar en contra y afectar la apariencia de nuestra piel.
La piel es el órgano más expuesto y, en consecuencia, es el que sufre los mayores daños en esta estación. Sin embargo, con el correcto cuidado y todos nuestros consejos puedes prevenir o recuperar la salud de tu piel. Para mantener ese brillo radiante durante todo el año, es importante adaptar tu rutina de skincare a las necesidades de cada temporada. Descubre cómo puedes revolucionar tu rutina de skincare con nuestros consejos y sigue disfrutando de una piel hermosa y saludable. ¡Vuelve a tener una piel radiante después del verano!